双極性障害主婦の日常生活

のんびりマイペースで♪

2021-10-08から1日間の記事一覧

10/8 今日やったこと

今日は、 メンタルクリニックの通院日だったよ。 今は月1で通ってるよ。 いつもさっさと終わるけど、 今日もさっさと終わったよ(笑) メンタル面は悪くないけど、 朝晩の気温の寒暖差が身体にこたえて、 しんどいって事と、 前よりかは体力がついたからか、…