双極性障害主婦の日常生活

のんびりマイペースで♪

9/15 今日やったこと

今日はそこそこ色々できたよ。

 

寝ている間に雨が降っていたみたいだけど、

目が覚めた時に雨雲レーダーを見て

30分後に雨が降り出すってあったから

急いでワンコの散歩に行ってきたよ。

いつもよりショートカットで行って、

もうすぐ家って時に雨が降ってきて、

ギリギリセーフだったよ。

 

帰ってきて、

マッサージチェアでストレッチ姿勢矯正コースをして。

 

朝食の支度、

朝食

軽く掃除

マッサージチェアで健康姿勢コース

ダイヤモンドアート

ビーズの収納整理

マッサージチェアで肩こり緩和コース

リトド

 

昼食

Amazonプライム・ビデオ

お昼寝

エクササイズ

雑誌を読む

シュンコンカフェを読む

メールチェック

ヤフーメールチェック

@コスメ懸賞応募

マッサージチェアでむくみ緩和コース

 

夕飯の支度

夕飯

後片付け

TV

お風呂

TV

 

 

今日の夕飯

八宝菜もどき、笹かま、サラダ、

卵スープ、きゅうりの糠漬け

f:id:maro4:20210915222526j:image

 

 

今日は、朝はだるいなぁ🥱と思ってたけど、

1日頑張れたな🙂