双極性障害主婦の日常生活

のんびりマイペースで♪

2/8〜2/9 今日やったこと

 

2/8(火)

 

朝食の支度
後片付け
ゴミ出し
洗濯物をたたむ
洗濯物を干す
ワンコの散歩
タオル類の洗濯、乾燥コースで
スマホの写真の整理
スマホゲーム
漫画の本を読む
TV(録画した逃亡医F)


この日は夕方ぐらいからしんどくなって、
夕飯はまくりはグラノーラ🥣
息子にはカップ麺を食べてもらう💧
早めに寝る😪



2/9(水)


朝食の支度
洗濯物をたたむ
洗濯物を干す
スマホゲーム
広報を読む
息子のポピーの親用の冊子を読む
雑誌を読む
昨日の昼、夜、今日の朝の食器を洗う
夕飯の下ごしらえ
昼食の用意
ワンコの散歩
漫画の本を読む
ヤフーメールのチェック
ブログを書く
夕飯の支度

後片付け

肉の小分け冷凍

 

 

この日は朝はしんどくて、

だらだらしていたけど、

お昼からは動けたかな。

 

 

夕方にまた疲れてきそうだと思ったから、

お昼の体力のあるうちに、

夕飯の下ごしらえをして。

それのおかげで夕飯は楽にできた。

 

 

今日の夕飯は

塩ダレ野菜炒め、イカ

千枚漬け風、冷奴、

お味噌汁(薄揚げ、ごぼう、さつまいも、玉ねぎ)

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なんか、お味噌汁、

久しぶりに作った感じ。