2/4(金) 今日やったこと 朝食の支度 後片付け ゴミ出し 洗濯物をたたむ 洗濯物を干す ワンコの散歩 家計簿つけ タオル類だけ洗濯乾燥コース パソコン作業 お昼寝 漫画を読む TVを見る（ホワイトドクター） スマホゲーム ポイ活 スマホの写真の整理 夕飯の支…

今日やった事 朝食の支度 ワンコの散歩 洗濯物をたたむ 洗濯機の排水フィルター掃除 （めっちゃ汚れてて掃除して疲れた） 洗濯物を干す タオル類は洗濯乾燥コースで 漫画を読む ドラマを見る（ミステリと言う勿れ） 食器洗い お昼寝 スマホの写真をパソコン…

今日やったこと 朝食の支度 洗濯物をたたむ ワンコの散歩 洗濯物を干す 洗面所の掃除 スマホゲーム 漫画（東京リベンジャーズ） ブログ用の写真撮影 昼食の用意 食器洗い プラゴミを集める トイレ掃除 ドラマ（DCU） 韓流ドラマ お昼寝 勉強の動画 新しいタ…

今日やった事 朝食の支度 後片付け 食器の片付け ゴミ出し 洗濯物をたたむ 洗濯物を干す ワンコの散歩 2月の風水のチェック スケジュールのチェック TV（逃亡医F） お昼寝 スマホゲーム 漫画（東京リベンジャーズ） 段ボールの片付け ポイ活 学校のお便りチ…

今日は旦那さんが丸一日休みの日 まくりは、 あさイチでメンタルクリニックに行ってきました。 娘の受験の事、 母の病気（癌）、 まくりの体調の事を話してきました。 息子の小学校に参観の日に行って、 1週間ぐらい寝込んだ事、 頭痛が続いた事などなど。 …

1/28(金) この日は旦那さんが夜勤明けの日だと思ったのに、 急遽会議に出でほしいと言われて。 お昼の数時間、仕事になってしまった でも、夕方早めに帰ってくるから、 コストコにお米を買いに行こうと。 そういう事になっておりました。 まくりは午前中、 …

今日やった事は… 朝食の用意 洗濯物をたたむ 洗濯物を干す ワンコの散歩 洗面所を軽く掃除 家計簿つけ TV（ドクターホワイト） 姉への誕生日プレゼントを選び注文 ゲーム 東京リベンジャーズの漫画本を読む 夕飯の支度 後片付け お風呂 まだまだ本調子じゃな…

今日も朝から頭痛。 息子の朝食用意して、 見送ってから、 バナナ食べて、プロテインを飲んで、 頭痛薬を飲んで。 また寝室に戻って、 11時ぐらいまで眠ってた。 無理矢理動こうかとも思ったけど、 旦那さんが、ゆっくり休んどき。 熱出たらコロナ扱いされる…

今日やったことは、 朝食の支度 後片付け ゴミ出し 洗濯 ワンコの散歩 レジン 昼食作り 後片付け 録画していたミステリと言う勿れを観る 韓流ドラマを観る お昼寝 スマホゲーム 夕飯の支度 後片付け お風呂 こんな感じ。 午前中、レジンをやって。 ずっとず…

今日は、 旦那さんが夜勤明けの日。 今日もだるかったけど、 一緒に行動したかったから、 出かける用意をした。 朝食セットも買わないといけなかったしね。 旦那さんがガソリンを入れに行きたいけど、 近所だと高いからと、 ガソリンだけ入れにコストコへ。 …

1/22（土） この日は旦那さんが夜勤明けの日。 まだ少ししんどかったけど、 ちょっとメンタルが落ちてる感じだったから、 一人でいるより家族みんなと一緒にいようと 家族と行動した。 息子がドンキホーテに行きたいと言うので、 ドンキホーテに行く。 ボデ…

全然、今日やったことじゃないんですけど 過去の日記だけどね（笑） 体調があまりよろしくなくて、 日記を書いてなかったのですが… 双極性障害はセルフモニタリングをした方がいい 病気なんで、 なるべく毎日の様子を記しておきたい。 日記に書いておいて、 …

今日は1日中寝てた 午前中は、 リビングでコタツで横になって、 TV観たり、 Amazonプライムビデオで 韓流ドラマ観たり、 30分ぐらい寝たり。 お昼からは 頭が痛かったから、 バナナ食べて頭痛薬飲んで、 寝室で布団の中で横になったら、 寝続けていて。 目が…

今日やったこと 朝食の支度 朝食 洗濯物をたたむ 食器洗い ゴミ出し 洗濯物干し ワンコの散歩 少し休憩して、 学校へ（参観） 自宅へ戻り 昼食 韓流ドラマを観る 少し昼寝 再び学校へ 帰宅 鬼滅の刃の漫画の本を読む 夕飯 （昨日の残り物） 漫画の本を読む …

今日は、 旦那さんが夜勤明けの日。 朝食セットがなくなったので、 買いに少し離れたスーパーへ。 それから、 義両親と一緒にランチ。 それから旦那さんが ワークマンで少し見て。 サイズがなくて断念… 家に帰ってきて、 また、まくりは鬼滅の刃の漫画本。 …

今日は、 7時半に目が覚めて。 9時ぐらいまで布団の中にいて、 起きてから軽く朝食食べて。 洗濯して。 ワイドナショーを見て。 ランチでカップヌードル食べて。 久しぶりに食べると美味しい（笑） ハンドメイドの福袋の撮影をして。 韓流ドラマを見たり、 …

今日は旦那さんが夜勤明けの日 ドンキホーテに、 息子が欲しいと言っている ボクシンググローブを 旦那さんが買ってあげるというので 行ってきました。 ドンキホーテも、 掘り出し物が色々あるんで、 結構いっぱい買ってしまったよ。 でも、今回は食べ物ばっ…

今日も6時に起きて6時半まで二度寝。 でも、二度寝した方が調子いい？ 6時半から45分ぐらいまでスマホのゲームして 脳を目覚めさせる 45分にリビングに行って着替え 7時から朝食の支度 朝食 昨日買った肉を小分け、 フードセーバーで真空パック 後片付け ゴ…

今日は旦那さんが夜勤明けの日。 コストコにお肉を買いに行ったよ。 他にも色々買ったけどね（笑） コストコの後はランチに行って。 なか卯でランチ。 なか卯久しぶり〜。 そのあと、 ホームセンターでワンコの餌を買って。 今日はそれで帰ってきました。 14…

今日はアラームがなって止めてすぐ二度寝して。 次に目が覚めたのは、 仕事に出かけた旦那さんからのおはようLINEが 来たから おはようLINEがなかったら、 そのまま寝続けるところだったわ で、起きて、 朝食の支度 朝食 洗濯物をたたむ ワンコの散歩 洗濯を…

今日やったこと 今日は息子の学校の始業式です。 やれやれです(笑) でも小学校生活もあと2か月ぐらいだなぁ・・・。 ランドセルももう終わりかぁ。 成長はうれしいけど、 ちょっと寂しいですね。 今日は朝からずっと雨だったので ワンコの散歩は行けず。 午…

今日は、 二度寝して8時半に目が覚めました。 そこから、 ゆっくり朝食を食べて、 洗濯を2回して、 アトリエ部屋にしたい場所の いらないものをゴミ袋に入れて、 この前のいらないスプレー缶などを 息子と2人で中身を出す作業をして、 部屋干ししていた洗濯…

今日は、 実家に行ってました。 娘ちゃんとずっとしゃべってる感じで。 お昼はお約束のはま寿司。 夕方眠くなって、 しばらく眠ってた それ以外はずーっと娘と喋ってたな（笑） 受験勉強じゃましてごめんよ 夜は、実家の近所のスーパーに お弁当を買いに行っ…

今日は旦那さんが夜勤明けで、 買い物デー。 まず最初に、 玉ねぎを買いに野菜が安い店へ その後、 牛乳とかチーズとかハムとかの 朝食セットを買う店へ そしてランチ 豚汁定食を食べて。 その後、 ドンキホーテに行って、 アロマビーズと安くなってたお菓子…

今日は7時頃に起きて。 朝食 ゴミ出し 洗濯物をたたむ 洗濯 洗面所の掃除 スケジュール帳のチェック 風水のお勉強 考えた事を色々メモなど 雑誌の付録の撮影 ブログを書く 昼食 休憩（お茶を飲みながら映画を少し） お昼寝30分 @コスメの懸賞応募 アトリエに…

今日は、月一のメンタルクリニックの 通院日でした。 朝イチで行って、 先生と少し話して終わりました。 この1ヶ月は、 ２日ぐらいちょっと気持ちが滅入る日があったけど、まあ、持ち直したしね。 メンタルクリニックの診察が終わった後は、 旦那さんがコス…

今日もマイペースに過ごしています。 トロトロ動いていて、 洗濯物を干し終えたのが 10時半。 その後も、 風水の本読んだり、 スマホのゲームをしてたらたらしながら（笑） 少しだけ頑張ろうと、 （めっちゃカッコいい言い方にすると） アトリエにしたい、 …

今日から通常モードで行きたいと 思っていますが… 息子がまだ学校が始まっていないので、 なかなか通常にはなりません そんな中で今日やった事… 朝食 洗濯 朝食の後片付け ゴミ出し 洗面所の掃除 風水のお勉強 買ったものの写真撮影 ブログを書く 昼食の用意…

今日も、 のんびりと過ごしていたのですが、 やった事と言えば… 風水の勉強を少し。 頭に入れておきたいことを 手帳に書いてました。 あとは、 洗濯して… 買ったものの撮影をして… 昼食を作って食べて… 神社に行って参拝。 Dr.コパさんの風水で、 年末年始は…

今日は、 昨日よりもっと何もしてません（笑） 今日は家から一歩も外に出てないからね（笑） あ、宅配便受け取ったから、 玄関のドアからは出たかな（笑） 7時に起きたけど、 だらだらしてました。 だらだらとスマホで色々。 ほぼスマホ。 ゲームもスマホ（…